Lewati ke konten

gunakan tabir surya (sunscreen) dengan SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar ruangan. Tabir surya berfungsi untuk menyaring sinar UV dan melindungi kulit dari kerusakan. Aplikasikan tabir surya secara merata di seluruh area kulit yang terbuka, dan ulangi setiap dua jam atau setelah berenang dan ... Dermatology. Tips Aman Beraktivitas di Bawah Sinar Matahari Bagi banyak orang, menghindari sinar matahari secara total bukanlah pilihan yang realistis, terutama bagi mereka yang bekerja di luar ruangan atau yang menyukai kegiatan outdoor. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara aman