Lewati ke konten
penyerapannya dan mengurangi kemungkinan efek samping seperti mual atau gangguan pencernaan. Mengonsumsi minyak ikan pada waktu yang sama setiap hari juga dapat membantu membentuk kebiasaan rutin. Jika Anda menggunakan minyak ikan dalam bentuk cair, pastikan untuk menyimpannya di tempat yang sejuk ... dilengkapi dengan tambahan vitamin E untuk mencegah oksidasi dan menjaga kestabilan minyak ikan.Efek Samping dan PerhatianMinyak ikan, meskipun bermanfaat, dapat menyebabkan beberapa efek samping jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. Beberapa orang mungkin mengalami gangguan pencernaan seperti