Lewati ke konten
fungsi ginjal yang optimal dan kesehatan secara keseluruhan. Ketika cairan tubuh seimbang, risiko tekanan darah tinggi dan infeksi ginjal dapat berkurang. Minum air juga membantu mencegah infeksi saluran kemih, yang bisa berdampak negatif pada ginjal. Dengan cukup minum, aliran urine tetap lancar, ... membantu mengeluarkan bakteri yang mungkin menyebabkan infeksi. Ini adalah langkah sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan ginjal. Tips Agar Tetap Terhidrasi Salah satu cara termudah untuk tetap terhidrasi adalah membawa botol air kemana pun kamu pergi. Dengan begitu, kamu bisa minum kapan