Lewati ke konten
risiko penyakit seperti gagal ginjal atau infeksi saluran kemih meningkat. Artikel ini membahas cara sederhana untuk menjaga ginjal tetap berfungsi optimal, mulai dari asupan cairan hingga menghindari kebiasaan buruk. Dengan langkah-langkah praktis, lansia bisa tetap aktif dan terhindar dari ... Infeksi Saluran Kemih (ISK) Lebih sering terjadi pada lansia, terutama wanita. ISK berulang bisa menyebabkan kerusakan ginjal permanen jika tidak diobati. Pola Makan Tidak Seimbang Konsumsi garam berlebihan, protein hewani tinggi, atau suplemen herbal tanpa pengawasan bisa membebani ginjal. Faktor