Istirahat Penting

Manajemen Waktu untuk Optimasi Produktivitas

metode Pomodoro. Dalam metode ini, Anda bekerja selama 25 menit dan kemudian istirahat selama 5 menit. Ini membantu mempertahankan fokus dan mengurangi kelelahan.Selanjutnya, penggunaan daftar tugas atau "to-do list". Menuliskan tugas Anda dapat membantu dalam menyusun prioritas dan memastikan ... mengetahui tugas mana yang harus ditangani lebih dahulu.Terakhir, kelelahan dan stres juga dapat mempengaruhi manajemen waktu kita. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental, serta memastikan kita memiliki waktu istirahat yang cukup. Ini akan membantu kita tetap berenergi