Lewati ke konten
segar atau dijadikan jus. Buah ini tidak hanya baik untuk imunitas, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan mata.Baca Juga: Khasiat Mangga untuk Kesehatan Tubuh KitaSayuran Segar dengan Kandungan Vitamin CPaprika merah adalah salah satu sayuran yang memiliki kandungan vitamin C tinggi. Dengan rasa ... CMulailah hari dengan segelas jus jeruk segar. Jus jeruk tidak hanya menyegarkan tetapi juga kaya akan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan imunitas sejak pagi. Jika bosan dengan jeruk, coba jus kiwi atau smoothie stroberi sebagai variasi. "Tingkatkan asupan vitamin C dengan buah segar,