fungsi ginjal optimal Lakukan aktivitas fisik ringan sesuai anjuran dokter misalnya jalan kaki 30 menit setiap hari guna membantu metabolisme lipid tubuh Dengan menerapkan tips tersebut secara konsisten akan membantu menjaga keseimbangan antara kebutuhan energi tubuh sekaligus mencegah kenaikan ... kadar LDL berlebih sepanjang trimester kehamilan berlangsung. Peran Olahraga dalam Mengelola Kolesterol Olahraga ringan hingga sedang sangat dianjurkan bagi ibu hamil karena selain bermanfaat menjaga kebugaran juga efektif memperbaiki profil lipid darah melalui mekanisme peningkatan aktivitas enzim
