Kolesterol ibu hamil merupakan salah satu aspek penting yang perlu diperhatikan selama masa kehamilan. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi kesehatan ibu, tetapi juga perkembangan janin dalam kandungan. Kolesterol adalah zat lemak yang dibutuhkan tubuh untuk membentuk sel dan hormon, namun kadar ... Kolesterol Stabil Menjaga pola makan sehat adalah langkah utama dalam pengendalian kadar kolestrol selama masa kehamilan tanpa harus merasa kekurangan nutrisi penting lainnya: Konsumsi porsi kecil tapi sering agar metabolisme tetap stabil Pilih sumber protein rendah lemak seperti ikan laut segar
