Lewati ke konten
optimal." Selain jeruk, stroberi juga merupakan sumber vitamin C yang sangat baik. Buah kecil ini tidak hanya enak dimakan langsung, tetapi juga bisa ditambahkan ke dalam salad atau smoothie. Stroberi kaya akan antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas.Kiwi adalah buah lainnya yang ... dengan paprika merah dan alpukat juga bisa menjadi pilihan menu yang sehat. Kombinasikan bayam segar, potongan paprika merah, irisan alpukat, dan tambahkan perasan jeruk lemon sebagai dressing. Salad ini tidak hanya enak tetapi juga penuh dengan vitamin C dan serat. "Nikmati hidangan lezat kaya