Lewati ke konten
dari berbagai sumber. Keterampilan ini sangat berguna dalam dunia kerja, pendidikan, dan kehidupan sehari-hari. Dengan kemampuan berpikir kritis yang baik, kita dapat menjadi lebih bijaksana dalam menilai situasi dan mengambil langkah yang tepat. Mengurangi Stres dan Meningkatkan Relaksasi Membaca ... buku yang menarik dan inspiratif dapat menjadi bentuk relaksasi yang efektif. Aktivitas membaca membantu mengalihkan perhatian dari tekanan kehidupan sehari-hari dan membawa pembaca ke dalam dunia yang berbeda. Studi dari Mayo Clinic sumber menunjukkan bahwa membaca dapat menurunkan kadar stres