Lewati ke konten
Vitamin C dikenal sebagai salah satu nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tubuh, terutama dalam meningkatkan imunitas. Makanan kaya vitamin C, seperti buah jeruk dan sayuran hijau, dapat membantu melawan berbagai penyakit dan menjaga tubuh tetap bugar. Dalam artikel ini, kita akan membahas ... segar atau dijadikan jus. Buah ini tidak hanya baik untuk imunitas, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan mata.Baca Juga: Khasiat Mangga untuk Kesehatan Tubuh KitaSayuran Segar dengan Kandungan Vitamin CPaprika merah adalah salah satu sayuran yang memiliki kandungan vitamin C tinggi. Dengan rasa